Антон Лужковский — выпускник ВШМ СПбГУ'04, коуч-консультант и бизнес-тренер, работает с корпорациями по всему миру. На сегодняшний день Антон проживает на о. Бали и работает тренером-консультантом в TOT-Consulting. Он является автором уникального курса по базовым управленческим компетенциям для компаний, а также ведёт свой подкаст-канал «Легко и не очень», где общается с интересными людьми об их способах целеполагания.

На базе уникального опыта, полученного от 38 интересных людей со всего света, Антон поделится универсальными подходами к осознанному движению в сторону лучшей жизни. В частности, он расскажет зачем и как чистить голову от бесчисленных инфопотоков, какие поддерживающие практики существуют и как использовать их эффективно.

В рамках мероприятия спикер поделится с участниками одним из эффективных инструментов личностного развития. Мастер-класс состоит из теоретической части и Q&A сессии.